Four Elements - 2 Day Acro Yoga Workshop - Oulu
Dec
10
to Dec 11

Four Elements - 2 Day Acro Yoga Workshop - Oulu

The first ever international AcroYoga workshop in Oulu! 
Mark Das tours with his Four Elements of Acro Yoga from Japan and Italy straight to Oulu in North of Finland!

The workshop concists of two full days of AcroYoga (11 hours), covering all the basic pillars behind this practice with great insight and skill. The full weekend is suitable for all levels.

Day 1
SESSION 1: EARTH
You will learn a variety of Acro Yoga poses. The aim is to find commonality and ensure that you get a deep understanding of the poses. We will take a look at sensitivity, perfect fit, softness of touch, and explore the different roles (flyer, base and spotter).

SESSION 2: FIRE
Time to fire it up with a dedicated focus on handstands and Acro Yoga inversions. You will learn techniques and drills to find your alignment, tightness and balance. Everybody is different, thus part of the class will be tailored to each student individually.

Extra: Playtime
We will have one hour of playtime to work on the techniques of the day.

Day 2
SESSION 3: AIR
Move with the wind and breathe in creativeness. You will create your own sequence with the techniques we covered during the first day. Choose the Acro Yoga poses that you want to combine and create a beautiful washing machine or flow. The sky is the limit.

SESSION 4: WATER
You will learn a 10-minute Thai Massage sequence. The sequence combines pressure based release and rocking techniques that allow the receiver to fully surrender into the ocean of relaxation. It’s a perfect sequence as it extinguishes the fiery energy and calms the system.


Place and time (December 10 and 11):
Saturday 09:00 - 11:30 at Oulun Tähtisirkus (session 1)
Saturday 13:30 - 17:00 at Oulu International School (session 2 and last hour is jam-time)
Sunday 09:00 - 11:30 at Oulu International School (session 3)
Sunday 13:30 - 16:00 at Oulu International School (session 4)

Price and registration:
EARLY-BIRD before December 1st!! = 100€ per person
after December 1st = 130€ per person

https://holvi.com/shop/AcroYoga/section/four-elements-2-day-acro-yoga-workshop-oulu/

Teacher:
Mark Das https://www.instagram.com/markdasyoga/
Born in the Netherlands and based in Bali, Indonesia. Currently I'm travelling the world, sharing my passion for acrobatic yoga, Thai massage and handstands. I've been doing all sorts of movement practices over the last 10 years, including traditional Shaolin Kung Fu, gymnastics, calisthenics, and of course the practices that we cover during this workshop. I'm very much looking forward to seeing you in Oulu

View Event →
Acrojoogan alkeiskurssi 30.10. Helsinki
Oct
30
4:00 PM16:00

Acrojoogan alkeiskurssi 30.10. Helsinki

Tervetuloa tutustumaan akrojoogan maailmaan kolmen tunnin alkeiskurssilla sunnuntaina 30. lokakuuta!

Su 30.10. klo 16:00-19:00 @ Chikara Judo (Virtaintie 1, Helsinki)
Liput: 30 € / 25 € (opiskelijat)
Lippukauppa: https://holvi.com/shop/AcroYoga/section/akrojoogan-alkeiskurssi/
Opettajat: Katariina Sofia & Heikki Slåen

Ensikertalaisille suunnatun alkeiskurssin jälkeen osallistujat kykenevät kehittämään taitojaan eteenpäin omalla harjoittelulla tai hakemaan lisää haastetta vaikkapa tulevista jatkotason workshopeista. Kurssi soveltuu myös lajia muutaman kerran kokeilleille, jotka haluavat lisää varmuutta perustekniikoihin. Alkeiskurssilla poistuu viimeinenkin kynnys osallistua myös sunnuntaisin järjestettäviin vapaisiin harjoituksiin eli jameihin!

Kurssin aiheet pyörivät aivan akrojoogan perusteissa ja ytimessä: turvallinen parityöskentely, linjaukset, pehmeys, yhteistyö ja luottamus.

Kurssin opettajina toimivat AcroYoga.fi:n omat Katariina Sofia sekä Heikki Slåen.

Katariina Sofia on Pohjois-Suomen ensimmäinen sertifioitu akrojoogan ohjaaja (Hanuman Acrobatic Yoga 120 hours), joka on hakenut TT:n lisäksi oppia mm. PartnerAcrobatics.com:n opettajilta, Montrealin Heidi&Jilliltä, sekä AcroGasmin Chelseyltä, Jasonilta ja Luxilta. Oppinsa jakaminen on tämän kasvatustieteen maisterin intohimo.

Vuodesta 2013 akrojoogaa ja pariakrobatiaa aktiivisesti harjoittanut Heikki on hakenut suomalaisten salien lisäksi itselleen oppia muun muassaPartnerAcrobatics.com:n intensiivikoulutuksesta sekä kansainvälisesti tunnetuilta opettajilta kuten Daniel Scott ja Jeppe Skovgaard.

View Event →
Pops and basics to Icarian
Oct
30
11:00 AM11:00

Pops and basics to Icarian

Workshopin teemana ovat kaikkien akrojoogaa jo jonkin aikaa harrastaneiden suosikit eli popit! Kolmen tunnin aikana opit hallitun ja pehmeän popin anatomian sekä käyttämään poppeja luontevina siirtyminä omassa flowssasi. Lupaamme myös ainakin yhden popping washing machinen!
 

Su 30.10. klo 11:00-14:00 @ Tenholantie 10
Liput: 30 € / 25 € (opiskelijat koodilla ICARIANOPISKELIJA)

https://holvi.com/shop/AcroYoga/product/45f27d21eaf7edb99b7b2cf1e4233ef0/


Taitovaatimukset: osaat lentää ja/tai beissata sidestarin, starin sekä low foot2handin


Icarian on yksi maailman vanhimmista sirkustaidoista ja tarkoittaa käytännössä toisen ihmisen jonglöörausta jalkojen päällä. Icarianin perusteet ovat hyödyksi myös muissa popeissa. Icarian on kehonhallinnan kehittämistä äärimmilleen! 
Workshopin inspiraationa on toiminut mm. PartnerAcrobatics.com:n kouluttaja Elio Blox.

Kurssin opettajina toimivat AcroYoga.fi:n omat Katariina Sofia sekä Heikki Slåen.

Katariina Sofia on Pohjois-Suomen ensimmäinen sertifioitu akrojoogan ohjaaja (Hanuman Acrobatic Yoga 120 hours), joka on hakenut TT:n lisäksi oppia mm. PartnerAcrobatics.com:n opettajilta, Montrealin Heidi&Jilliltä, sekä AcroGasmin Chelseyltä, Jasonilta ja Luxilta. Oppinsa jakaminen on tämän kasvatustieteen maisterin intohimo.

Vuodesta 2013 akrojoogaa ja pariakrobatiaa aktiivisesti harjoittanut Heikki on hakenut suomalaisten salien lisäksi itselleen oppia muun muassaPartnerAcrobatics.com:n intensiivikoulutuksesta sekä kansainvälisesti tunnetuilta opettajilta kuten Daniel Scott ja Jeppe Skovgaard

View Event →
Sep
4
4:00 PM16:00

Acroyoga H2H workshops Helsinki

➳Valtterin tämän vuoden viimeinen tunti Suomessa. Nyt Helsingissä tarjolla 3 tunnin Hand2Hand workshop. Työpaja järjestetään Acroyoga.fi :n Kotisalilla chikaran Dojolla. Liput Holvi-verkkokaupasta:

LIPUT-->
➳Early bird 27,5€ 20.8 asti. (32€ norm)
https://holvi.com/shop/AcroYoga/

➳Hand2Hand workshop
4.9 klo 16-19
Opi perusteet ja jatka uusiin tapoihin tehdä käsinseisonta käsillä. Huom. sinun ei tarvitse osata suoraa käsinseisontaa vaan kyse on oikeiden linjojen löytämistä. Työpajassa keskitytään tärkeimpiin taitoihin , jotta onnistunut hand2hand ja reverse H2H onnistuu. Ideana on antaa harjoitteita joiden avulla jokainen voi omalla tahdillaan kehittää taitojaan ja kokeneemmille tarjolla variaatioita H2H sarjoihin. Jos osallistuit Helmikuussa 2016 H2H workshoppiin on tämä hyvää jatkoa myös sille. 

➳Ennakkovaatimukset:
20sec käsinseisonta seinään vasten tai free star. (star ilman käsiä)

➳Opettaja: Valtteri Rantala / acroyoga.fi@gmail.com

➳Opettajat ja tulevat tapahtumat
http://www.acroyoga.fi/teachers/
http://www.acroyoga.fi/tapahtumat/

View Event →
Sep
4
11:00 AM11:00

Acrojoogan alkeiskurssi 4.9 Helsinki

Tervetuloa tutustumaan akrojoogan maailmaan kolmen tunnin alkeiskurssin muodossa!

Aika: su 4.9. klo 11:00-14:00
Paikka: Esitystaiteen keskus, Kaasutehtaankatu 1 (Suvilahti, Helsinki)
Liput: 30 € / 25 € (opiskelijat)
Lippukauppa: 
https://holvi.com/shop/AcroYoga/

Opettaja: Valtteri Rantala (AcroYoga.fi:n perustaja)

Elokuun 1.-5. järjestimme Helsingissä Suomen suurimman akrojoogatapahtuman, joka herätti monen kiinnotuksen lajia kohtaan. Kaikki eivät välttämättä ehtineet vielä alkeiskurssille, mutta nyt siihen on uusi mahdollisuus. On jälleen aika tutustuttaa uusia akrojoogeja lajin pariin. Ensikertalaisille ja muutaman kerran lajia kokeilleille suunnatun kurssin jälkeen osallistujat kykenevät kehittämään taitojaan eteenpäin omalla harjoittelulla tai hakemaan lisää haastetta tulevista jatkotason workshopeista. Alkeiskurssilla poistuu viimeinenkin kynnys osallistua myös sunnuntaisin järjestettäviin vapaisiin harjoituksiin eli jameihin!

Kurssin aiheet pyörivät aivan akrojoogan perusteissa ja ytimessä: turvallinen parityöskentely, linjaukset, pehmeys, yhteistyö ja luottamus.

Kurssin opettajana toimii AcroYoga.fi:n perustaja Valtteri Rantala. Vuodesta 2013 akrojoogaa ja pariakrobatiaa aktiivisesti harjoittanut Valtteri on kiertänyt aktiivisesti maailmalla opettamassa ja osallistumassa itse kursseille. Valtteri isännöi Suomessa joka elokuu järjestettävää Acroyoga Week Helsinki -tapahtumaa ja on sekä sertifioitu akrojoogaopettaja että Thai Yoga Massage -hieroja. Talvet Valtteri asuu Kanadassa Vancouverissa ja kesät Suomessa. 

Lisää infoa:
acroyoga.fi@gmail.com tai 0407406474 (Valtteri)

View Event →
Acro & SuP in Turku
Jul
13
1:00 PM13:00

Acro & SuP in Turku

AcroYoga & Sup day Ruissalossa Keskiviikkona 8.7

2 hr Acroyoga workshop + 60min suppailu

Tule tutustumaan AcroYogan maailmaan. Järjestämme päivän aikana yhden alkeisworkshopin ja toisen hieman edistyneemmille. 
Alkeisworkshop + suppailu 13-16
Jatkoworkshop + suppailu 17-20

View Event →
AcroYoga mondays in Turku
Oct
26
to Nov 30

AcroYoga mondays in Turku

  • 8 Amiraalistonkatu Turku, 20100 Finland (map)
  • Google Calendar ICS

✪ AcroYoga.fi järjestää marraskuussa kuukauden kestävän acroyoga-workshop-sarjan Turussa. Maanantai Workshoppien kesto 2 h, jonka jälkeen mahdollisuus vapaiisin harjoituksiin eli jameihin klo 21 saakka. Workshop sarjamme käynnistyy 26.10 ilmaisella demo tunilla. 
 

View Event →
KiteSurf & Acro Camp Sardinia
Oct
10
to Oct 24

KiteSurf & Acro Camp Sardinia

Join us for Kitesurf & AcroYoga camp in Sardinia. This camp is for Acro & Kitesurf enthusiasts or for people interested to learn more from either sports. We will have great set up for daily AcroYoga practice in the Kite village and worldclass Kitesurf conditions in the windy afternoons.  Sardinia offers amazing conditions for advanced and beginner Kitesurfer. The water is flat ,shallow and plenty of space for everyone .In october we will still have warm sun, constant wind, long beaches and clear water.

View Event →
AcroYoga Week Helsinki
Aug
3
to Aug 7

AcroYoga Week Helsinki

A WEEK FULL OF ACROYOGA & MORE
**************************************
Helsingin ensimmäinen AcroYoga-viikko on täällä. Kutsumme Suomen nykyiset ja tulevat acrojoogit koolle ja seikkailemme yhdessä akrobatian, hieronnan ja joogan maailmassa.

View Event →
AcroYoga jatkokurssi Helsingissä
Mar
1
11:30 AM11:30

AcroYoga jatkokurssi Helsingissä

  • 10 Tenholantie Helsinki, Uusimaa, 00280 Finland (map)
  • Google Calendar ICS

Tervetuloa lentämään syvemmälle AcroYogan maailmaan jatkokurssin muodossa Helsingissä 1.3

OHJELMA
SU   1.3  1130-1430 Acroyogan Workshop 

PAIKKA

Tenholantie 10 Helsinki. KARTTALINKKI

HINTA
30€ / 25€ (opiskelijat työttömät)

50€ kun ilmoittaudut kaverin kanssa.

ILMOITTAUTUMISET JA TIEDUSTELUT

Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla. 

acroyoga.fi@gmail.com 

Tervetuloa mukaan Acroyoga jatkokurssille Helsinkiin. 3 h intensiivi workshop on suunnattu alkeiskurssin käyneille tai niille jotka haluavat uutta inspiraatiota harjoitteluun. 
Workshopissa huomioidaan kaikkien osallistujien taitotaso ja kokemus antamalla liikkeistä jokaiselle sopivia variaatioita. Työpajan aikana työskentelemme niin ryhmissä kuin parin kanssa riippuen harjoitteista. 

OPETTAJAT

Valtteri Rantala ja Johanna Kellomäki
Lisää infoa Acroyoga.fi opettajista: 


View Event →
AcroYoga NinjaStar Workshop Turku
Oct
19
11:00 AM11:00

AcroYoga NinjaStar Workshop Turku

Tervetuloa mukaan Ninja Star teemalla kulkevaan workshoppiin Turussa. 3 tunnin workshopissa harjoitellaan horisontaalia pyörimistä erilaisten variaatioiden merkeissa. Päivän aikana luomme ensin perusteet teeman mukaisesti ja lopuksi yhdistämme ne sujavaksi sarjaksi. Annamme harjoituksia tason mukaan mutta lentämisen ja basena olemisen perusteet olisi hyvä hallussa eli ( front bird, throne, star, side star with hand connected) . Ninja starin osaaville työstämme pehmeyttä ja rauhallisuutta sekä lisäämme muutaman uuden idean flown rakentamiseen. 

Opettajat: Valtteri Rantala ja Johanna Kellomäki

Ilmoittaumiset: acroyoga.fi@gmail.com
hinta: 30€ / 25€ (opiskelijat)

Liity Facebook Eventtiin täällä. 

Tästä videosta ensimmäiset 30 sec sisältää asioita joita käydään lävitse ja lisäksi sideflying fundamentaalit käydään läpi

View Event →
AcroYoga Next Level Workshop with Timo & Valtteri
Oct
18
6:30 PM18:30

AcroYoga Next Level Workshop with Timo & Valtteri

This workshop will be with Popping theme.

Here we build AcroYoga washing machines! Next Level workshops are designed for acroyogi’s with more experience, or those who have attended regular classes and jams. Prerequisite’s are: 30 second headstand/handstand against a wall, knowing how to spot, base and fly the basics (Front Bird, Back Bird, Throne, Straddle Bat); knowing how to base or fly Star, Side Star, Foot-to-hand, and transitions between them. If you are not sure about your level, please contact me: timo@timokurviyoga.com

Guest teacher: Valtteri Rantala! Valtteri has been traveling the AcroYoga and surfing world and is back in Finland for October. Come and learn the trick and tips that he has gathered while we build on what we have been learning since September.

Place: Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, Helsinki
Time: Friday October 18th, from 6:30 to 9:30 P.M.
Price: 30€ / 20€ (for students, seniors, and the unemployed).

 

Tunnin teemana popping!
Täällä rakennetaan pesukoneita with Pops !  Next Level workshop on suunniteltu kokeneimmalle akrojoogeille tai heille jotka säännöllisesti käyvät AcroYoga viikkotunneilla ja jameissa. Edellytykset workshoppiin ovat: 30 sekunnin pääseisonta/käsiseisonta seinää vasten, osaat spotata, base:ata ja lentää AcroYogan perus asennot (Front Bird, Back Bird, Throne, Straddle Bat); osaat base:ata tai lentää Star, Side Side, Foot-to-hand ja siirtyä asennosta toiseen. Jos et ole varma edellytyksistä ota yhteyttä: timo@timokurviyoga.com

Vieraileva opettaja: Valtteri Rantala! Valtteri on kierrellyt AcroYogan ja surffailun maailmaa ja on nyt lokakuussa Suomessa. Tule oppimaan vinkit ja temput mikä hän tuo samalla kun kootaan sitä mitä olemme oppineet syyskuusta lähtien.

Paikka: Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, Helsinki
Aika: Perjantai 18.10, klo 18.30-21.30.
hinta: 30€ / 20€ (opiskelijoille ja työttömille).

FACEBOOK EVENT

View Event →